主婦N局の暮らしのヒント

【メディカルハーブ】ジャーマンカモミールについてのお勉強

メディカルハーブやアロマを勉強した私。奥が深くて日々勉強中です。よく友達にも質問されることがあるので、自分の勉強もかねてまとめることにしました。今回は、「カモミール」についてまとめてみました♪メディカルハーブに興味があるアナタの参考になれば嬉しいです♪

スイートポテト、美味しいですよね～私も大好きです♪ 超簡単に作れるスイートポテトの作り方をご紹介♪ きっと、簡単すぎ...

トンカツのお肉って、お弁当に入れるにはちょっと大きいなぁって思ったことありません？それに、ちょっとお肉もお高めだし…家では、「節約トンカツ」と呼んでいるトンカツがあるのでレシピをご紹介♪これがお弁当に入れるサイズもいいし、しかも柔らかい♪

突然ですが、薄い生え際や抜け毛に悩んでませんか？私、昔から生え際が薄くて悩んでました！最近、抜け毛も増えてきたような…そこで、色々調べてみることに！簡単にまとめてみたので、同じ悩みを持つアナタの参考になれば嬉しいです♪

ししとう、旬になるとたくさん頂いたりしませんか？私、「メインのおかずにならないし、ちょっと使いづらいなぁ」って思ってたん...

毎日のお弁当のおかずに困っていませんか？それなら、油揚げを使った食欲がすすむお弁当おかずを作ってみませんか？家で人気...

旅先や外出先で、靴ずれや切り傷、虫に刺されたり…ふとした時に負ってしまったケガなどに困ったことないですか？そんな時に、万能なアロマ(精油）を１本、いつも化粧ポーチの中に入れておけばとても役立ちますよ。その役立つアロマ(精油）とは？？

顔のタルミや二重あごが気になる４０代の私！色んな美顔器や化粧品、たるみを取るマッサージ本など、色々試しました！しかし、どれも長続きしない！そんな中、使ってよかったと思う美顔器が見つかりました♪ホントは教えたくないけど、同じ悩みを持つあなたに教えちゃいます！

旅行先や外出先で調子が悪くなった時、困りますよね～病院に行くほどでもないけど、何だか調子が悪い…そんな時に役立つのがアロマ（精油）です！おススメな方法や精油をご紹介♪ お守り代わりにアロマオイル（精油）を化粧ポーチに入れて持ち歩いてみては？

お弁当作り、毎日となるとメニューに困りますよね～たまには、エビでも使ってみようと思って、エビを使ってみるんだけど思ったより小っちゃくなっちゃったことないですか？そんな小っちゃくなっちゃうエビを食べごたえのあるおかずに変身させちゃうレシピなどをご紹介♪