ハリ不足・乾燥肌の４０代の私が使ってよかったおすすめ美容液は？
乾燥肌の私！ 年齢を重ねるごとに、お肌の乾燥やハリ不足を感じる今日この頃… ふと映った顔をみて「誰このおばさん？」って思...
【メディカルハーブ】レモングラスについてのお勉強
メディカルハーブやアロマを勉強した私！今回は自分の勉強もかねて「レモングラス」についてまとめてみました♪東南アジアのエスニック料理には欠かせないハーブですよね。メディカルハーブに興味があるアナタの参考になれば嬉しいです♪
【メディカルハーブ】ラベンダーについてのお勉強
メディカルハーブやアロマを勉強した私！今回は「ラベンダー」について自分の勉強もかねてまとめてみました♪アロマテラピーでも安全で使いやすいのでスタートの1本のひとつですね。メディカルハーブに興味があるアナタの参考になれば嬉しいです♪
肉巻きおにぎりの簡単レシピ！ご飯の味付けなどのアレンジもご紹介！
家で人気の『肉巻きおにぎり』の簡単レシピをご紹介♪コレだけで十分なので、主婦としては助かります！肉巻きおにぎりの味付けやご飯の味付けのアレンジも一緒にご紹介してますよ～
【メディカルハーブ】マリーゴールドについてのお勉強
メディカルハーブやアロマを勉強した私ですが、今回は「マリーゴールド」についてまとめてみました♪オレンジ色がキレイな花ですよね～自分の勉強もかねて、色々とまとめてあります！メディカルハーブに興味があるアナタの参考になれば嬉しいです♪
アロマテラピーを自宅にいながら本格的に学べる！目指せ在宅ワーク！
独学でアロマテラピーの楽しさや素晴らしさを知るうちに、「もっと知りたい」「もっと勉強したい」と思ったりしませんか？ それとも、...
お弁当のおかずで悩んだら豚肉で巻き巻きしてみない？レシピご紹介！
「今日のお弁当のおかず、何にしよう～」 悩んだことないですか？ 毎日のお弁当作りのメニューを考えるの大変ですよね～ ...
しもやけ対策！アロマ使ってみませんか？いろんな方法教えちゃいます
毎年、冬になると、かゆ～い・痛～い”しもやけ”に悩んでませんか？しもやけは、身体の冷えからくる血液循環の悪い人に起こりやすいんですってよ！そんなツラいしもやけにアロマ（精油）を使った色んな方法をご紹介します♪
【メディカルハーブ】ペパーミントについてのお勉強
メディカルハーブやアロマを勉強した私。今回は「ペパーミント」についてまとめてみました♪なじみのあるハーブですよね。自分の勉強もかねてまとめることにしました！メディカルハーブに興味があるアナタの参考になれば嬉しいです♪
つら～い頭痛・偏頭痛、アロマで乗り切ってみる？精油の力すご～い！
頭痛・偏頭痛、ツラいですよね～でも、病院に行くほどでもないし…薬も飲みすぎるとよくないですしね。そんな時にアロマテラピーを試してみませんか？精油の力を実感するかも～♪